​

NŐI JÓGA MAGÁNKURZUSOK indulnak, amelyek egy komplex, személyre szabott folyamaton keresztül támogatnak a testi-lelki jólléted felé vezető úton. 

​

Érdemes lehet csatlakoznod, ha…

🪷 veszteség ért, amely még feldolgozásra vár, vagy amelynek feldolgozásában éppen benne vagy;

🪷 útvesztőben érzed magad, és nem tudod, merre tovább;

🪷 nehezen, vagy egyáltalán nem bízol önmagadban, másokban vagy az életben;

🪷 vágysz a kapcsolódásra – a női énrészeidhez, embertársaidhoz, a Felső Vezetőhöz vagy Földanyához;

🪷 elakadtál az életedben, és válaszokat keresel a kérdéseidre;

🪷 szeretnéd csökkenteni a krónikus stresszt és a szorongást;

🪷 szeretnéd jobban érezni magad a testedben és a bőrödben;

🪷 szeretnéd szabadjára engedni a nőiségedet;

🪷 vagy egyszerűen van benned egy fontos gondolat, érzés vagy élethelyzet, amelynek szeretnél figyelmet szentelni.

​

A női jóga magánkurzus egy személyre szabott, több alkalomból álló folyamat, amelyben a jóga gyakorlatai, a légzés, a relaxáció, a meditáció és az önmagadra irányított figyelem együtt támogatnak téged.

 

Nem kell egyedül végigmenned azon, amiben éppen vagy. 🩷

​

A folyamat a következő:

​

1. Megtaláljuk egymást.

2. Online INGYENES konzultáció során feltárjuk, mi volna a legfontosabb, amin aztán dolgozni fogunk, az irány, az út, amin elindulunk. És mindennek a kereteit (6/8 alkalom, időpont stb.)

3. Megkezdjük az utat

Beszélgetés

Jógaászanák

Mantrák (az elme elcsendesítét, befelé fordítását segítik)

Mudrák (gyógyító kéztartások)

Pránayámák (tudatos légzés, légzéstechnikák)

Saját illat kikeverése illóolajokkal

Zene, tánc

Naplózás - mindent, ami történt, minden észlelésemet leírom, hogy a következő alkalom is Rád legyen szabva.

​

A kurzus alkalmainak díja: 20.000 Ft

​

A 6 alkalmas rövid bevezető kurzus (kb. 1,5 hónap) díja, ha egyben fizeted: 120.000 Ft helyett 114.000 Ft.

A 8 alkalmas teljes bevezető kurzus (kb. 2 hónap) díja, ha egyben fizeted: 160.000 Ft helyett 148.000 Ft.

​

​

​

​

Ismerkedj velem akár a cikkeimen kersztül (Írásaim fül alatt), és a látásmódommal, és találd meg, hallgasd meg, mivel szeretnél a legszívesebben foglalkozni a saját folyamatodban. 🌿

​

És aztán lépj az utadra!

📞 +36 30 907 8487
📧 szatcsitanandajoga@gmail.com

​