febr. 04., Sze
|Szentendre
Hatha jóga – csakrák a fókuszban – Szakrális csakra 02.04.
Az alap energiaközpontunk – a biztonságérzetért, bizalomért felel.
Időpont, helyszín
2026. febr. 04. 18:30 – 19:30
Szentendre, Szentendre, Árpád u. 6. 2000 Hungary
Az eseményről
A csakra energiakereket jelent, az életenergiánkat áramoltatja a testben. Ennek kibillent működése különböző fizikai, lelki elakadásokat, nehézségeket okozhatnak, ennek elkerülése, megelőzése, illetve egyensúlyba hozása miatt jó foglalkozni a torok terével a jógaórák alkalmával.
A szvádisthána nevű energiakerék a kreativitás, az elsődleges nemiszervek, a szexualitás és az érzéki örömök, szenvedély központja.
A szakráliscsakra-harmonizáló gyakorlatok egyik fizikai hatása a hormonális problémák egyensúlyba hozása, mentális hatása pedig a túlzott félelem és a bezártság oldása. Segítségével bizalommal fordulhatunk embertársaink felé.
A 2. csakra működésének harmonizálásával továbbengedjük az életenergiát a gyökércsakrából, szabaddá tesszük az energiacsatornákat, hogy a prána szabadon áramolhasson a testben.
Jógapózok gyakorlásával, mantrával, illóolajjal és hangtálakkal támogatjuk az órákon ennek az energiaközpontnak egészséges működését.
A becsatlakozás folyamatos, a jóga útjára soha nem késő rálépni!