aug. 08., P
|Szentendre
Hétzáró relaxációs Yin jóga 08.8.
Tűz elemű yin jóga gyakorlás hangfürdővel
Időpont, helyszín
2025. aug. 08. 19:00 – 20:30
Szentendre, Szentendre, Szentlászlói út 106, 2000 Hungary
Az eseményről
A yin jóga a taoista és az ősi indiai hagyományok ötvözete.
Alkalmával a lecsendesedés, befelé fordulás van előtérben. A türelem, és a (test)helyzet elfogadása, úgy, ahogy van. Egy-egy ászanában, jógapózban 3-5 percig vagyunk benne.
Egész nyáron a a tűzelem van soron, a durva- és finomfizikai testünk tűz elemének egyensúlyba állítása. A tűz elem a kiteljesedés, kiterjedés energiája. Érzelempárja az öröm-bánat. Kibillenése türelmetlenséget, nyugtalanságot okozhat. Egyensúlyával jószívűség, a szeretet és öröm képessége erősödik.
A yin jóga lassú, mélyizomzati nyújtásra ad lehetőséget, a régi letapadások, csomók feloldódhatnak, mind a fizikai, mind a finomabb szinteken. Általta fellélegeznek az ízületek, az ízületi nedv áramlása felélénkül, aminek fiatalító, mobilitást nyújtó hatása van.
Péntek este ez egy tökéletes módja a hétköznapok lezárásának, elengedésének, hogy teljes nyugalommal élhesd meg a hétvégét.
Az órára online is lehetőség van becsatlakozni. (Díja 2 800 Ft) Az online órákra történő bejelentkezés AZ ÓRA DÍJÁNAK ELUTALÁSÁVAL LESZ VÉGLEGES. Számlaadatok: Szemler Zsófia. 117-734-250-279-4419.…